Oz on Call

Dr. Oz elmagyarázza, hogyan keletkezik a cellulit.Nézők tízezrei tettek fel neki egészségügyi kérdéseket, és most Dr. Mehmet Oz készen áll a válaszokkal. Amikor kérdést tesz fel Dr. Oznak, semmi határokon kívül van!



Mi az a cellulit? Minden nő megérti? Hogyan tegyük el?

Dr. Oz azt mondja, hogy ha narancsbőrben szenved, mutasson az ujjával a családfájára – a test zsírraktározási módja genetikai eredetű. Azt mondja, hogy a zsírsejtek, amikor munkájukat végzik, annyi zsírt szívnak magukba, amennyit csak tudnak, majd nagyobbra nőnek.



„Úgy néz ki, mint egy hatalmas mályvacukor” – mondja Dr. Oz. – És ezek a mályvacukrok kezdik megérinteni egymást. És ahogy megérintik egymást, egyre nagyobb és nagyobb formákat kezdenek nyomni ebből a cuccból. … Összeraktad mindezt, találd ki, mi történik? Cellulit. A cellulit elleni kezelések hatalmas milliárd dolláros iparága létezik, és Dr. Oz szerint az összes kezelésben – a krémektől és balzsamoktól az olyan eljárásokig, mint a tekercselés és a pofázás – van egy közös vonás: nem igazán működnek. „Nem kenhetsz fel krémet, és nem juthatsz be a zsírsejtbe” – mondja.



Bár rövid távon csökkenthetik a cellulitisz megjelenését – amelyet az erek és a szövetek duzzanata okoz –, „nem állja meg” – mondja Dr. Oz. – Még egy kis adat: a srácokat nem annyira érdekli. Tényleg nem. Mi okozza a varikózist és a pókvénákat? Van mód tőlük megszabadulni?

A szíved pumpálja a vért, hogy táplálja az izomszöveteket. Ez a vér azonban kissé eltérő módon tér vissza a szívbe. Ahogy mozgatja az izmait, visszafejik a vért a vénákba. Az ezekben a vénákban lévő szelepek biztosítják, hogy a vér a megfelelő irányba mozogjon. Az életkor előrehaladtával ezek a szelepek gyengülhetnek, szétszakadhatnak és szivároghatnak. – Ahogy szivárognak, túl sok vérrel töltik meg azokat az ereket. És megduzzadnak, és úgy néznek ki, mint egy nagy féreg” – mondja Dr. Oz.

A nagy, fájdalmas varikózisok esetén Dr. Oz azt mondja, hogy el kell távolítani őket. 'Ha nincs vele semmi bajod, ne törődj vele, ez nem nagy baj. De ha nagyon nem szereted őket, vagy nagyon fájnak, vagy csúnyák, akkor megműtöttek.

Dr. Oz azt mondja, hogy két általános kezelés létezik: a sóoldat injekciója és a lézerezés. A sóoldat-injekciók megégetik a vénák falát, összeomlanak, így nem juthat be vér, és eltűnnek. A lézerterápia hasonlóan működik azáltal, hogy hegesedést okoz, hogy megakadályozza, hogy a vér elérje ugyanazokat a vénákat.

Miért választaná az egyik eljárást a másik helyett? Ez a bőr tónusától függ, mondja Dr. Oz. Például a lézerezés nem működik olyan jól a sötétebb bőrtónusokon, mondja.

Bármelyik kezelést is választja, mindkettő egyszerű, nem igényel egy éjszakai kórházi tartózkodást, és örökké tart, mondja Dr. Oz. Honnan tudhatom, hogy a nap károsítja-e a bőrömet?

Jen szeret napozni, és úgy gondolja, hogy 'szép fényével' jobban néz ki. De mennyi a nap túl sok? „Ha eleget napozunk, az jót tesz neked. Felépíti a szükséges tápanyagok egy részét” – mondja Dr. Oz. – Az a probléma, hogy nem tudjuk, mikor kell abbahagyni.

target=_blank> Dr. Oz elmagyarázza a bőr működését.

Mindenkinek szüksége van egy kis napozásra – Dr. Oz körülbelül 15-20 percet javasol naponta. Elegendő napfény nélkül előfordulhat, hogy a szervezet nem termel elég D-vitamint, amely segít megvédeni a ráktól és esetleg a magas koleszterinszinttől. 'A nap a koleszterint D-vitaminná változtatja, így a szervezet tudja, ha nem kap elég napfényt a koleszterinszint emeléséhez, így legalább egy kis mennyiségű D-vitaminná alakul át' - mondja Dr. Oz. Vannak, akik szezonális érzelmi zavarban (SAD) is szenvednek, ami azt jelenti, hogy depresszióssá válnak, mert nem látnak napfényt.

Míg a mérsékelt napozásnak vannak előnyei, Dr. Oz szerint az órákig tartó napozás vagy szolárium komoly egészségügyi kockázatot jelent. Védelem nélkül a nap káros ultraibolya sugarai egyenesen a bőrbe hatolhatnak, leégést, bőrrákot és öregedést okozva.

Egy napimádót megvizsgálnak bőrrák miatt.

– Ha túl sokat süt a nap, a verejtékmirigyek összezsugorodnak – a verejték természetesen kiszárad. Maga a bőr kezd kiszáradni” – mondja Dr. Oz. – Ön tönkreteszi ezt a burkolatot, és ezért a bőr nem tudja megvédeni magát. A szervezet természetes védekezőképessége a túl sok napsütés ellen a melanin, amely sötétté teszi a bőrt, de a túl sok kitettség hatására a melanin beszennyezheti a bőrt, öregségi foltokat hagyva maga után. A fényvédő védi a bőrt a káros ultraibolya sugaraktól. A fényvédő palackon található fényvédő faktor (SPF) besorolás azon alapul, hogy hogyan blokkolja az UVB-sugarakat, amelyek leégést okoznak. Dr. Oz azt mondja, hogy legalább 15-ös SPF-értékű fényvédőt kell viselnie. Sok fényvédő blokkolja a káros UVA-sugarakat is, amelyek mélyen behatolnak a bőrbe, és öregedést és rákot okoznak. Dr. Oz azt mondja, hogy az SPF az UVB sugarak elleni védelemre utal – nem az UVA-ra –, és az SPF-szám nem árulja el, hogy a naptej mindkettőtől megvéd-e.

Dr. Oz szerint a sötétebb bőrű emberek már kifejlesztettek egyfajta természetes SPF-et. A túl sok napfény lebonthatja a fontos tápanyagokat és más elemeket, amelyekre a szervezetnek szüksége van, és a sötétebb bőrben lévő melanin megvéd ettől a veszteségtől. 'A fekete bőrű egyének természetesen alkalmazkodtak ahhoz, hogy megvédjék magukat, mert túl sok volt a napsütésük' - mondja Dr. Oz.

Dr. Oz szerint a legtöbb nap által okozott kár 20 éves kora előtt következik be, ezért nagyon fontos, hogy megóvjuk a gyerekeket a túl sok naptól. Az ő hüvelykujjszabálya, hogy ügyeljen arra, hogy az árnyéka nagyobb legyen, mint Ön, amikor kimész a szabadba, mert ez azt jelenti, hogy felkel vagy lenyugszik a nap, és az idő nagy részében viseljen fényvédőt. Amikor nevetek, bepisilek. Mit tehetek?

A legtöbb ember nem elég bátor ahhoz, hogy erről kérdezzen, de az 55 éves Zondra egyike annak a körülbelül 13 millió amerikainak, akik ezzel a problémával küzdenek, mondja Dr. Oz. A hólyag az izmok felett található a medence alján. Néha az izmok „kicsit petyhüdtté válnak”, amikor gyermeked születik, vagy ahogy öregszel, ami megnehezíti a bepisilést. – A baba születése egyébként nagyon sokat jelent. Ne ess pánikba. Gyakran javul” – mondja Dr. Oz.

Ha menekülni kell a szobából, amikor valaki viccet mond, van remény. Dr. Oz Kegel gyakorlatokat ajánl. Azt mondja, hogy a medence izmainak megszorítása azok megszilárdítása érdekében segíthet megelőzni a problémát. Ezenkívül kevesebb koffeint kell inni, és gyakrabban kell használni a fürdőszobát, mert a hólyag jobban szivárog, ha tele van. „Próbáld meg kiüríteni a hólyagodat, ha szociális helyzetbe kerülsz. Ne hagyd, hogy az emberek csiklandozzanak! Dr. Oz azt mondja. Az öblítés jó módja a tisztán tartásnak?

Dr. Oz szerint a hüvely „öntisztító sütő”, és nem szabad zuhanyozni, hogy tiszta maradjon. – Saját baktériumok vannak benne. Neked valók. Neked ott kell lenniük. Ha ecetes zuhannyal törli ki őket, akkor csak annyit kell tennie, hogy újra benépesíti azt, ami a közelben van. Lehet, hogy nem ez a legjobb az Ön számára” – mondja.

Dr. Oz szerint a douching akár nagyobb valószínűséggel is okozhat bizonyos problémákat, mint például a méhen kívüli terhesség és a meddőséget okozó fertőzések. – Ez nagy probléma. Ezért nem hiszem, hogy van igazán jó ok a tusolásra. Időszak – mondja Dr. Oz.

Fontos, hogy a hüvelyt kívülről tisztán tartsuk, és Dr. Oz azt mondja, hogy mindig elölről hátra kell törölni a húgyúti fertőzések elkerülése érdekében. És ha aggódik valami miatt ezen a területen, menjen el orvoshoz, és kapjon kezelést – Dr. Oz azt mondja, hogy a problémákat zuhanyozással elfedni nem old meg semmit. Biztonságos a brazil viasz?

Dionne azt szeretné tudni, hogy biztonságos-e brazil viasz beszerzése, amely egy olyan bikiniviasz, amely eltávolítja „az összes szőrszálat elölről, hátulról és alulról” – mondja Dr. Oz.

Dr. Oz szerint „teljesen biztonságos” brazil viasz beszerzése, bár a bőre törékeny, és utána rövid ideig hajlamos a pattanásokra. Vannak olyan termékek, amelyeket a bőrére kenhet a pattanások megelőzésére, mondja.

Ha brazilra készül, Dr. Oz azt mondja, hogy győződjön meg róla, hogy a viasz tiszta – ne használjon olyan viaszt, amelyet valaki máson használtak. Ezenkívül ellenőrizze a viaszt, hogy ne legyen túl forró. A brazil viaszokon túl Dr. Oznak még nagyobb kérdése van. – Előfordult már, hogy hátradől éjszaka és azon gondolkodik, hogy miért van szeméremszőrzetem?

Dr. Oznak két következtetése van. – Megakadályozza a súrlódást. Valójában az egymáson mozgó bőrredőket keni” – mondja, de a szőr eltávolítása általában nem vezet repedezett bőrhöz. 'A másik fontosabb ok az, hogy valójában nagyobb a hely a feromonoknak, a vegyszereknek, amelyeket általában kiválasztasz, és amelyeket a kedvesed szeret.' Biztonságos a Botox injekció?

Carol kérdései emberek millióit érintik, akik minden évben elvégzik ezt a kozmetikai kezelést az arcukon lévő ráncok eltüntetésére. Dr. Oz szerint a Botox a Clostridium botulinumból származik, a botulizmust okozó baktériumból. Kis mennyiségek blokkolhatják az idegek azon képességét, hogy stimulálják az izmokat, mondja. 'Tehát a szemek, a szarkalábak közötti vonalak egy részét az izmok okozzák, amelyek folyamatosan össze-vissza rándulnak, és csuklópántot hoznak létre a bőrben' - mondja Dr. Oz. – A Botox injekció ezt megakadályozza.

Dr. Oz azt mondja, hogy mindegyik injekció körülbelül négy hónapig hat, és nem veszélyes, ha takarékosan adjuk be az injekciókat. – De szereznie kell valakit, aki tudja, hogyan kell használni. Mindenki, aki Amerikában orvos, beleteheti a Botoxot. De nem mindenki tudja, hogyan kell helyesen csinálni” – mondja. 'Ha Botox injekciót kap, plasztikai sebést vagy bőrgyógyászt kell elvégeztetnie.' Biztonságos-e minden nap fehéríteni a fogait?

Lindsay azt mondja, „megszállottja” ragyogó mosolya kifehérítésének, és az elmúlt három évben ezt minden nap megtette. Dr. Oz szerint a fogfehérítés során – ez a leggyakoribb kozmetikai eljárás az Egyesült Államokban – hidrogén-peroxidot használnak a foltok eltávolítására és a fogak fehérebbé tételére.

Míg a fogfehérítés biztonságos, Dr. Oz szerint van néhány veszély. Egyes fehérítő termékek eltávolíthatják a fogzománcot, és olyan vékonyra koptathatják, hogy valóban átlátsz a fogakon. Az íny is megsérülhet.

'Kéthetes kezelésre kellene korlátoznia magát, vagy egy nagyon jó ötlet az, ha felkér egy fogorvost, és utána egy-két héttel maga csinálja, de minden nap hiba.' Dr. Oz azt mondja. Ahelyett, hogy mindennap fehérítené a fogait, használjon fogselymet.

Oprah most először vállalja az akupunktúrát. Emlékeztetőül, minden program megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával orvosi tanácsért és kezelésért.

Érdekes Cikkek